
Marlen Hoffmann
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Marlen blickt auf viele Jahre Wettkampferfahrung mit insgesamt 70 Wettkampfteilnahmen im Klettersport zurück. Seit 2012 startet sie in den Disziplinen Speed, Lead und Bouldern und wurde bereits fünfmal Sächsische Meisterin. Im Speedklettern erreichte sie 2017 den Vizemeistertitel beim Deutschlandcup . Nach einer längeren Pause kehrte sie in Dresden zurück und belegte bei der Offenen Sächsischen Meisterschaft den 3. Platz bei den sächsischen Damen.
„Ich finde es besonders spannend, dass sich über reviQuant meine aktuelle Regulationslage erfassen lässt und daraus passende Atemrhythmen abgeleitet werden können. Diese kann ich gezielt im Training und im Wettkampf nutzen – je nachdem, ob ich mehr Ruhe, Fokus oder Aktivierung brauche. Im Rahmen der Analyse wurden bei mir außerdem länger bestehende Belastungs- und Regulationsmuster sichtbar, die zuvor nicht klar eingeordnet waren. Die daraus abgeleiteten Maßnahmen haben mich dabei begleitet, meine Belastbarkeit Schritt für Schritt wieder aufzubauen und schließlich in den Wettkampfsport zurückzukehren.“